„Diemedžio“ ugdymo centras
  • Aktualu
  • Informacija
    • Apie mus >
      • Trumpai ir aiškiai
      • Istorija
      • Misija ir vizija
      • Himnas
      • Emblema
      • Virtualus turas
      • Pasiekimai
    • Savivalda >
      • Centro taryba
      • Mokytojų taryba
    • Mokinių priėmimas >
      • Priėmimo tvarka
      • Pavėžėjimas
      • Apgyvendinimas
      • Maitinimas
    • Parama
    • Rekomendacijos ir atmintinės
    • Naudingos nuorodos
    • Laisvos darbo vietos
    • Socialiniai tinklai
  • Ugdymas
    • Ugdymo laiko organizavimas >
      • Mokslo metų trukmė
      • Atostogos
      • Pamokų laikas
    • Mokinių pareigos ir teisės
    • Ugdymo karjerai
  • Veikla
    • Medicininės priežiūros paslaugos
    • Darbo grupės ir komisijos >
      • Metodinė taryba
      • Vaiko gerovės komisija
      • Centro Darbo taryba
      • Centro supaprastintų viešųjų pirkimų komisija
      • Galimo smurto ir priekabiavimo darbe atvejų nagrinėjimo komisija
    • Elektroninis dienynas
    • Projektai
    • Prevencinė veikla
  • Dokumentai
    • Korupcijos prevencija
    • Planavimo dokumentai >
      • Ugdymo planas
      • Strateginis veiklos planas
      • Metinis veiklos planas
      • Pagrindinio ugdymo įgyvendinimo programos planas
      • Mėnesio veiklos planai
    • Veiklos organizavimo dokumentai >
      • Aprašai
      • Dokumentų formos
    • Finansai >
      • Biudžeto vykdymo ataskaitų rinkiniai
      • Finansinių ataskaitų rinkiniai
      • Darbo užmokestis
      • Viešieji pirkimai
      • Tyrimai ir analizės
    • Teisinė informacija >
      • Teisės aktai
      • Teisės aktų pažeidimai
    • Nuostatai
    • Vaiko gerovė
    • Ataskaitos
  • Švietimo pagalbos ir konsultavimo skyrius
    • Dokumentai
    • Paslaugos
    • Veikla
    • Specialistai
  • Struktūra ir kontaktai
    • Kontaktai
    • Administracija
    • Darbuotojai
    • Struktūra
    • Mus rasite

Poilsio ir atsipalaidavimo poreikis ir nauda
Patalpinta 2022 04 05

Picture
Tu esi Meilė ir esi Meilėje;
Tu esi Šviesa ir esi Šviesoje
 
Joga – indų filosofijos mokymas, apimantis įvairius fizinius ir mentalinius pratimus. Joga neabejotinai pagerina sveikatą, užtikrina gerą savijautą ir nepaprastą susidomėjimą gyvenimu.

Balandžio 5-osios rytas prasidėjo kitoniškai, kartu su jogos studijos „Neda Nirmala Joga“ įkūrėja ir instruktore Neda. Mokiniai mokėsi kvėpavimo pratimų, nusiraminimo ir savikontrolės metodų, meditacijos. Jogos instruktorė paaiškino, kaip sumažinti stresą, nugalėti nemigą, nerimą, depresiją, sumažinti aukštą kraujo spaudimą ir kitas proto ir kūno ligas, suteikė galimybę kiekvienam išbandyti save ir atrasti kažką naujo.

Centre besimokantys mokiniai pradžioje į užsiėmimą įsitraukė nedrąsiai, tačiau greitai apsiprato, dalyvavo praktinėje veikloje, džiaugėsi „bitutės“ nusiraminimo technika, net varžėsi tarpusavyje, kuriam geriau sekasi. Instruktorės Nedos pasakojama pasaka lavino pastabumą ir fizinį lankstumą, mokiniams teko pavaizduoti ne tik gyvūnus, bet ir augalus.

Rytinė Joga suteikė pozityvų rezultatą mūsų protinei sveikatai, padidino motyvaciją, atvėrė mūsų protui naujus kelius, padedančius susidoroti su problemomis, pamokė gyventi šiandien, šiuo momentu.

Socialinė pedagogė Aurelija Riterienė
Informacijos rodyklė / Klausimai-atsakymai / Versija neįgaliesiems
Picture
Picture
„Diemedžio” ugdymo centro adresas: Šylių g. 7, Vilkėno - I k., Švėkšnos seniūnija, LT-99388, Šilutės rajonas
L. e. direktoriaus pareigas Birutė Šimkuvienė, tel. (8 441) 48 328, el.p. direktorius@diemedziouc.lt
​
el. svetainė www.diemedziougdymocentras.lt
Duomenys kaupiami ir saugomi Juridinių asmenų registre, kodas 190980473
atsisk. sąsk. Nr. LT6773000010002587683, AB 
„
Swedbank“, b. k. 73000
MUS APLANKĖ:
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Senoji interneto svetainė
  • Aktualu
  • Informacija
    • Apie mus >
      • Trumpai ir aiškiai
      • Istorija
      • Misija ir vizija
      • Himnas
      • Emblema
      • Virtualus turas
      • Pasiekimai
    • Savivalda >
      • Centro taryba
      • Mokytojų taryba
    • Mokinių priėmimas >
      • Priėmimo tvarka
      • Pavėžėjimas
      • Apgyvendinimas
      • Maitinimas
    • Parama
    • Rekomendacijos ir atmintinės
    • Naudingos nuorodos
    • Laisvos darbo vietos
    • Socialiniai tinklai
  • Ugdymas
    • Ugdymo laiko organizavimas >
      • Mokslo metų trukmė
      • Atostogos
      • Pamokų laikas
    • Mokinių pareigos ir teisės
    • Ugdymo karjerai
  • Veikla
    • Medicininės priežiūros paslaugos
    • Darbo grupės ir komisijos >
      • Metodinė taryba
      • Vaiko gerovės komisija
      • Centro Darbo taryba
      • Centro supaprastintų viešųjų pirkimų komisija
      • Galimo smurto ir priekabiavimo darbe atvejų nagrinėjimo komisija
    • Elektroninis dienynas
    • Projektai
    • Prevencinė veikla
  • Dokumentai
    • Korupcijos prevencija
    • Planavimo dokumentai >
      • Ugdymo planas
      • Strateginis veiklos planas
      • Metinis veiklos planas
      • Pagrindinio ugdymo įgyvendinimo programos planas
      • Mėnesio veiklos planai
    • Veiklos organizavimo dokumentai >
      • Aprašai
      • Dokumentų formos
    • Finansai >
      • Biudžeto vykdymo ataskaitų rinkiniai
      • Finansinių ataskaitų rinkiniai
      • Darbo užmokestis
      • Viešieji pirkimai
      • Tyrimai ir analizės
    • Teisinė informacija >
      • Teisės aktai
      • Teisės aktų pažeidimai
    • Nuostatai
    • Vaiko gerovė
    • Ataskaitos
  • Švietimo pagalbos ir konsultavimo skyrius
    • Dokumentai
    • Paslaugos
    • Veikla
    • Specialistai
  • Struktūra ir kontaktai
    • Kontaktai
    • Administracija
    • Darbuotojai
    • Struktūra
    • Mus rasite