Projektas „Mažais žingsneliais sveikos gyvensenos link“
Patalpinta 2023 05 30
Viena didžiausių vertybių yra sveikata. Kas gali būti svarbiau už sveikatą? Į šį klausimą atsakė garsus graikų filosofas Sokratas: „Sveikata ne viskas, bet be sveikatos nėra nieko“.
Sparčiai besivystantis ir nuolat kintantis pasaulis, spartūs technologiniai procesai, intensyvi protinė veikla ir nejudrus laisvalaikis nevienareikšmiškai veikia šiandienos vaikų gyvenseną. Fizinis aktyvumas ir sveika mityba – vieni iš pagrindinių sveikos gyvensenos veiksnių, turinčių įtakos vaiko fizinei ir dvasinei sveikatai. Suprasdami sveikatos stiprinimo svarbą kovo- balandžio mėnesiais 1 ir 2 grupių mokiniai ir jų auklėtojos įgyvendino projektą „Mažais žingsneliais sveikos gyvensenos link“. Šio projekto tikslas – ugdyti mokinių teigiamą požiūrį į sveiką gyvenseną.
Kasdien mokiniai bėgiojo stadione, mankštinosi, žaidė krepšinį, futbolą, judriuosius žaidimus. Ugdytiniai nepabūgo nei stipraus vėjo, lietaus ar sniego, noras gyventi sveikiau vedė į priekį.
„Jaunieji sveikuoliai“ kūrė sveikos mitybos receptus, gamino sveikus užkandžius, kokteilius iš vaisių ir daržovių. Mokiniai buvo labai kūrybingi, pagaminti užkandžiai buvo labai spalvingas, sveiki ir skanūs.
Po kiekvienos veiklos buvo diskutuojama, kuo sveikas maistas ir fizinis aktyvumas yra svarbūs, kokios yra sveikos mitybos taisyklės ir kodėl yra naudinga jų laikytis. Visi mokiniai užsiėmimo metu buvo aktyvūs, nes sveikai gyventi yra smagu ir sveika!
Sparčiai besivystantis ir nuolat kintantis pasaulis, spartūs technologiniai procesai, intensyvi protinė veikla ir nejudrus laisvalaikis nevienareikšmiškai veikia šiandienos vaikų gyvenseną. Fizinis aktyvumas ir sveika mityba – vieni iš pagrindinių sveikos gyvensenos veiksnių, turinčių įtakos vaiko fizinei ir dvasinei sveikatai. Suprasdami sveikatos stiprinimo svarbą kovo- balandžio mėnesiais 1 ir 2 grupių mokiniai ir jų auklėtojos įgyvendino projektą „Mažais žingsneliais sveikos gyvensenos link“. Šio projekto tikslas – ugdyti mokinių teigiamą požiūrį į sveiką gyvenseną.
Kasdien mokiniai bėgiojo stadione, mankštinosi, žaidė krepšinį, futbolą, judriuosius žaidimus. Ugdytiniai nepabūgo nei stipraus vėjo, lietaus ar sniego, noras gyventi sveikiau vedė į priekį.
„Jaunieji sveikuoliai“ kūrė sveikos mitybos receptus, gamino sveikus užkandžius, kokteilius iš vaisių ir daržovių. Mokiniai buvo labai kūrybingi, pagaminti užkandžiai buvo labai spalvingas, sveiki ir skanūs.
Po kiekvienos veiklos buvo diskutuojama, kuo sveikas maistas ir fizinis aktyvumas yra svarbūs, kokios yra sveikos mitybos taisyklės ir kodėl yra naudinga jų laikytis. Visi mokiniai užsiėmimo metu buvo aktyvūs, nes sveikai gyventi yra smagu ir sveika!
Auklėtojos Jurgita Salem, Daiva Budvydienė
